2025-10-30 用健康與理財重建人生節奏——專訪張盈欣老師陪伴眾人走向自由之路

在現代社會的高壓節奏下，許多人被工作與責任推著前進，健康常成為被忽略的部分。雖然「要活就要動」的觀念深入人心，但現實中的時間與壓力，卻讓運動成為奢侈的選項。對此，張盈欣老師觀察到：「運動不必複雜或昂貴，只要願意邁出第一步，就能為生活帶來改變。走路是最簡單的運動，但如果有人陪你一起走，它就會變成一件快樂的事。」

建立健康社群　讓運動回歸生活日常

秉持推廣健康生活的理念，張盈欣老師創立「動出活力社群」，邀集志同道合的夥伴共同參與登山、健走與旅遊活動。這個社群不僅是一個運動平台，更是凝聚情感與互助的空間。成員們在活動中分享旅途秘境、交流健康知識與運動經驗，讓運動從一時興起轉化為生活習慣。張老師認為，當運動與人際連結結合時，健康就不再是壓力，而是一種能帶來快樂與歸屬感的生活方式。

從健康延伸至經濟議題　以理財助人重拾主導權

在推動社群的過程中，張盈欣老師也注意到，影響生活品質的不僅是身體狀況，更深層的問題往往來自經濟壓力。許多人即使到了退休年齡，仍為房貸、生活費及家庭支出奔波，無法真正享受人生下半場。「對很多人而言，退休只是換一種形式繼續工作。」張老師感嘆。
因此，她決定結合自身理財專業，與團隊合作推出以「專案」為核心的理財計畫，協助民眾建立穩定的被動收入來源，減輕財務負擔，重新掌握人生主導權。她強調，財務穩定與身心健康息息相關，唯有經濟自由，才能真正實現生活的平衡與安心。

面對質疑以行動證明　成果勝於辯解

新型態的「專案理財」模式突破傳統思維，也引來部分質疑與誤解。對此，張盈欣老師坦言：「剛開始確實有不少人懷疑這是一場騙局，但我相信時間與成果會說話。如果專案真是虛假的，為什麼那麼多完成計畫的學員願意親自現身分享？」她選擇以行動與成果回應質疑，堅持以透明制度與實際成效證明理念的可行性。隨著越來越多參與者獲得改善與收益，外界也逐漸理解這項計畫的初衷與價值。

用同理心陪伴前行　讓每個人都能活出自由

專訪過程中，張盈欣老師展現出堅定與溫柔並存的特質。她時常引用一句話：「曾經淋過雨的人，更懂得為他人撐傘。」這不僅是她的信念，也是推動她不斷前行的力量。對張老師而言，理財不是追求數字的遊戲，而是一種協助他人建立安全感與自信的方式；健康則是幸福人生的根基。
她期盼未來能有更多人透過社群找到生活的節奏，從中獲得身體的活力、財務的穩定與心靈的自由。「我們無法改變風的方向，但可以調整風帆，讓人生航向更美的地方。」張盈欣老師微笑著說。這份堅持與同理，正是她陪伴學員走過風雨、共同邁向自由生活的最大力量。

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